Hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) is een behandelmethode waarbij u in een drukcabine zuurstof inademt onder verhoogde luchtdruk. Door deze combinatie kan tijdelijk meer zuurstof worden opgenomen in het bloed, waardoor zuurstof makkelijker beschikbaar wordt voor weefsels in het lichaam.

Hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) wordt vaak gekozen omdat de therapie het lichaam tijdelijk in een gunstige herstelomgeving brengt.
Door de verhoogde beschikbaarheid van zuurstof kan het lichaam worden ondersteund bij processen waarbij herstel,
energie en balans centraal staan.
Veel mensen kiezen voor HBOT als ondersteuning van natuurlijke herstelprocessen, bijvoorbeeld na fysieke belasting, tijdens een langere herstelperiode of wanneer herstel trager aanvoelt.
Het wordt daarbij ingezet als aanvullende ondersteuning en niet als vervanging van medische zorg.
Sommige mensen ervaren een subjectief gevoel van betere vitaliteit, herstel of algemeen welzijn.
Daarnaast geven veel klanten aan dat hun lichaam tijdens of na een sessie makkelijker tot rust komt,
soms in combinatie met een snellere herstelervaring na inspanning.
Het effect kan per persoon verschillen. Sommige mensen voelen zich na een sessie energieker, terwijl anderen net slaperig worden.
Beide reacties zijn normaal en passen bij het feit dat het lichaam soms overschakelt naar een vorm van herstelmodus.

Binnen Oxyshen werken we met milde hyperbare zuurstoftherapie binnen veilige en gangbare parameters.
Hyperbare zuurstoftherapie wordt steeds afgestemd op het profiel, de belastbaarheid en het doel van de klant,
met aandacht voor comfort, rust en veiligheid.

Hyperbare zuurstoftherapie wordt bij ons ingezet als ondersteunende therapie en niet als vervanging van medische behandeling.
We stellen geen diagnoses en werken aanvullend, met respect voor ieders medisch verhaal.

In bepaalde gevallen kan een hogere druk tot maximaal 2.0 ATA worden toegepast.
Dit is uitsluitend mogelijk na beoordeling en op schriftelijk verzoek van een behandelend arts of van een aan
Oxyshen verbonden arts.

Voorafgaand aan het traject vindt steeds een intakegesprek plaats, waarbij samen wordt bekeken wat het doel is en hoe het traject kan worden opgebouwd, met aandacht voor persoonlijke belastbaarheid, beschikbare tijd en budget.
Voor elke sessie wordt kort nagegaan of er wijzigingen zijn in gezondheid of medicatie. Indien nodig wordt een sessie aangepast of uitgesteld.

Veiligheid, transparantie en zorgvuldige opvolging, met respect voor de medische achtergrond en in open afstemming
met betrokken artsen, vormen bij Oxyshen steeds het uitgangspunt.

Bij Oxyshen kan hyperbare zuurstoftherapie worden gecombineerd met roodlicht- en infraroodtherapie.
Deze combinatie wordt door veel klanten ervaren als een waardevolle aanvulling, omdat beide therapievormen
het herstel en het algemeen welzijn ondersteunen via verschillende, elkaar aanvullende prikkels.

Hyperbare zuurstoftherapie richt zich op een tijdelijke verhoging van de zuurstofbeschikbaarheid in het lichaam,
terwijl roodlicht- en infraroodtherapie lokaal worden toegepast.
Door deze benadering te combineren, ervaren sommige mensen een versterkend effect op ontspanning, herstelbeleving en algemeen comfort.

Roodlicht- en infraroodtherapie maken gebruik van specifieke golflengtes binnen het rode en nabij-infrarode spectrum,
zonder gebruik van UV-licht.
Het licht dringt door tot in de huid en onderliggende weefsels en wordt door veel mensen als aangenaam,
ontspannend en ondersteunend ervaren, zowel na fysieke belasting als bij algemene vermoeidheid of spanning.

De combinatie van zuurstof en licht wordt vaak gekozen binnen trajecten die gericht zijn op herstelondersteuning,
vitaliteit en balans. De ervaring en het effect zijn individueel en afhankelijk van doel, context en belastbaarheid.

Bij Oxyshen is roodlicht- en infraroodtherapie standaard inbegrepen bij een sessie hyperbare zuurstoftherapie.
Op die manier wordt het herstelmoment maximaal ondersteund, zonder extra drempels of bijkomende kosten.

Deze combinatie wordt ingezet als aanvullende ondersteuning en niet als vervanging van medische behandeling.

Er bestaat geen standaard schema dat voor iedereen hetzelfde werkt.
Aanbevelingen verschillen per klacht en doel en zijn doorgaans gebaseerd op een combinatie van praktijkervaring en beschikbare literatuur.

Wat voor u het meest aangewezen is, bespreken we tijdens een uitgebreid intakegesprek.
Daarbij houden we rekening met uw conditie, belastbaarheid, verwachtingen en praktische mogelijkheden.

Bij chronische of langdurige klachten wordt vaak gewerkt met een intensievere opstartfase.
In sommige trajecten wordt gedurende meerdere weken frequenter behandeld, bijvoorbeeld meerdere sessies per week.
Dit kan variëren van twee tot vijf sessies per week, steeds met voldoende rust tussen de sessies.

Het ideale schema is echter niet voor iedereen haalbaar door afstand, werk- en gezinsleven of tijds- en budgetbeperkingen.
Daarom bekijken we samen welk ritme realistisch en vol te houden is binnen uw persoonlijke situatie.

Algemeen geldt dat het aanbevolen schema richtinggevend is, maar dat een aangepast en consistent gevolgd traject vaak beter is
dan helemaal niet starten. We zoeken daarom steeds naar de beste balans tussen effect, haalbaarheid en continuïteit.

In de praktijk wordt bij chronische trajecten vaak gewerkt met een opbouw in sessies tot de gewenste verbetering, eventueel gevolgd door een onderhoudsreeks om het effect te helpen stabiliseren. Het exacte aantal sessies verschilt sterk per persoon en per doel en wordt onderweg geëvalueerd op basis van uw ervaring en evolutie.

Bij Oxyshen kijken we daarnaast hoe het herstelmoment zo efficiënt mogelijk kan worden ondersteund. In onze aanpak kan roodlicht- en infraroodtherapie een aanvullende rol spelen, omdat deze lokaal en doelgericht kan worden ingezet als ondersteunende prikkel.
In sommige gevallen kan dit helpen om een traject te versnellen, maar dit blijft steeds afhankelijk van uw doel en persoonlijke respons.

Niet elke medische situatie is geschikt voor hyperbare zuurstoftherapie. Daarom wordt vóór de start van een traject steeds een uitgebreid intakegesprek gevoerd, waarbij uw medische voorgeschiedenis, eventuele aandoeningen en medicatie worden besproken.

Op basis van dit gesprek kan de therapeut u wijzen op mogelijke aandachtspunten of risico’s en, indien aangewezen, voorstellen om eerst overleg te plegen met uw behandelend arts. In situaties waarbij het risico verhoogd is, kan het noodzakelijk zijn dat voorafgaand contact met uw arts plaatsvindt vóór de start of voortzetting van de sessies.

Ook tijdens het traject blijft deze afstemming belangrijk. Wanneer er wijzigingen zijn in uw gezondheidstoestand, zoals een aanpassing van medicatie, verkoudheid, infectie of andere klachten, vragen we dit steeds te melden. Indien nodig wordt een sessie aangepast of tijdelijk uitgesteld.

Deze werkwijze laat toe om hyperbare zuurstoftherapie op een veilige en verantwoorde manier in te zetten, met respect voor uw medische geschiedenis.

Tijdens de behandeling ligt u comfortabel in de houding die u verkiest. U krijgt een zuurstofmasker en mag water meenemen in de cabine om te drinken. Het is belangrijk om het flesje water te openen tijdens het opbouwen en afbouwen van de druk.

Tijdens de sessie kan u rustig ontspannen. Afhankelijk van de setting kan u een boek lezen, televisie kijken of rustig een babbeltje doen.
De meeste mensen ervaren de behandeling als een moment van rust.

Bij het opbouwen en afbouwen van de druk kan u een drukkend gevoel ter hoogte van de oren ervaren, vergelijkbaar met het opstijgen of dalen van een vliegtuig. Op deze momenten is het belangrijk om regelmatig de oren te klaren, bijvoorbeeld door te slikken, te geeuwen of zachtjes te blazen met dichtgeknepen neus en gesloten mond. Indien nodig kan een neusspray vóór de behandeling helpen.

Wanneer het klaren moeilijker verloopt of onaangenaam aanvoelt, is het belangrijk dit onmiddellijk te melden zodat de drukopbouw kan worden vertraagd. In de cabine is steeds een bel en microfoon aanwezig om dit aan te geven.

Na de behandeling kan u zich energieker voelen of net moe. Beide reacties zijn normaal. Indien u zich moe voelt, is het aangewezen hieraan toe te geven en voldoende rust te nemen. We raden aan om na elke behandeling voldoende water te drinken.

Het effect van hyperbare zuurstoftherapie verschilt van persoon tot persoon en hangt samen met het doel en het resultaat dat u verwacht. Sommige mensen ervaren al na één sessie een verschil op het vlak van energie, herstelbeleving of algemeen welzijn, terwijl dit bij anderen geleidelijker verloopt.

Meestal zijn meerdere sessies nodig voordat het lichaam merkbaar overschakelt naar een toestand van rust en herstel. Bij chronische of langdurige klachten vraagt dit doorgaans meer tijd en een zekere regelmaat van sessies. Daarom benadrukken we het belang van geduld en een consistent traject.

De reden hiervoor is dat herstelprocessen in het lichaam tijd nodig hebben en vaak stap voor stap verlopen. Herhaalde sessies zorgen voor een terugkerende prikkel, waardoor het lichaam de kans krijgt om deze herstelomgeving vaker en langer te benutten.

Ervaringen uit de praktijk en beschikbare literatuur wijzen erop dat herhaalde sessies op regelmatige basis een rol kunnen spelen in het ondersteunen van herstelprocessen. Het verloop en de ervaring worden steeds individueel opgevolgd en waar nodig bijgestuurd.

Aantal sessies en traject

Het aantal sessies is afhankelijk van uw doel, uw belastbaarheid en uw persoonlijke situatie. Tijdens het intakegesprek brengen we dit samen in kaart en bespreken we welk traject voor u het meest aangewezen is.

Er bestaat geen vast aantal sessies dat voor iedereen geldt. In de praktijk wordt vaak gewerkt met reeksen van meerdere sessies, omdat herhaling en regelmaat het lichaam de kans geven om herstelprocessen te ondersteunen. Wanneer een intensief schema niet haalbaar is, geldt dat een aangepast en volgehouden traject vaak beter is dan helemaal niet starten.

De eerste afspraak omvat steeds een intakegesprek. Afhankelijk van uw situatie en voorkeur kan dit gecombineerd worden met een eerste sessie, of kan de behandeling starten vanaf een volgende afspraak. Zo krijgt u de tijd om vragen te stellen, informatie te laten bezinken en het traject eventueel te bespreken met uw arts.

Tarieven hyperbare zuurstoftherapie

Individuele sessies in multi-cabine
60 minuten: €60
90 minuten: €80

Individuele sessies in mono-cabine
60 minuten: €65
90 minuten: €85

Twee personen  boeken samen
60 minuten: €110
90 minuten: €150

Ouder en kind (tot 12 jaar)
60 minuten: €85

Beurtenkaarten zijn beschikbaar vanaf 10 sessies en bieden een voordeliger tarief bij regelmatige opvolging. Meer informatie is beschikbaar op verzoek.

Programma’s met variabele druk

Naast standaardsessies bieden we bij Oxyshen ook programma’s met variabele druk aan. Deze programma’s worden pas ingepland na intake en na minstens één standaardsessie, zodat het lichaam eerst kan wennen aan een constante druk alvorens over te gaan naar een intensiever programma met variabele druk.

Deze programma’s worden ingezet als ondersteunende trajecten binnen verschillende contexten, zoals herstel, draagkracht, ontspanning of voorbereiding op een intensieve periode. Ze worden afgestemd op uw doel en ervaring en niet beschouwd als medische behandeling.

Voorbeelden van programma’s zijn trajecten: 
herstel en draagkracht bij chronische klachten, rust en ondersteuning van het zenuwstelsel, sportherstel en voorbereiding op prestaties, mentale helderheid en focus, en gezond ouder worden met aandacht voor algemene herstelcapaciteit.

De inhoud en duur van deze programma’s liggen vast. De frequentie wordt steeds individueel afgestemd en besproken tijdens het intakegesprek.

Variabele programma’s

Binnen hyperbare zuurstoftherapie bestaan verschillende manieren om sessies op te bouwen.
Naast standaardsessies met een constante druk kan er in bepaalde trajecten gewerkt worden met variabele programma’s, waarbij de druk binnen één sessie gecontroleerd wordt afgewisseld.

Deze aanpak is gebaseerd op inzichten uit de hyperbare geneeskunde. De variabele programma’s bij Oxyshen zijn opgesteld door dr. Zayd en vertrekken vanuit het principe dat variatie in prikkel bij bepaalde doelen een andere en soms bredere ondersteuning kan bieden dan een uniforme drukbelasting.

Variabele programma’s worden daarom niet standaard ingezet, maar doelgericht en selectief, wanneer dit binnen een traject een duidelijke meerwaarde heeft ten opzichte van een klassieke HBOT-sessie.

Omdat werken met variabele druk meer vraagt van het lichaam, worden deze programma’s uitsluitend ingepland na intake en na voldoende ervaring met standaardsessies. Tijdens het intakegesprek bekijken we samen of, wanneer en welk variabel programma passend is binnen uw traject.

Variabele programma’s zijn aanvullend en worden ingezet binnen herstelgerichte trajecten, niet als vervanging van medische behandeling. 

Deze HBOT-programma’s worden aangeboden in Heist-op-den-Berg en zijn toegankelijk voor mensen uit de ruime regio.

Herstel en draagkracht bij chronische klachten

Dit programma is bedoeld voor mensen met chronische of langdurige klachten waarbij herstel trager verloopt en het lichaam gedurende langere tijd onder belasting heeft gestaan. Het wordt vaak gekozen wanneer energie, veerkracht en herstelcapaciteit onder druk staan.

Door gecontroleerde variaties in druk wordt het lichaam herhaaldelijk in een herstelgerichte omgeving gebracht. Het doel is het ondersteunen van natuurlijke herstelprocessen, het vergroten van draagkracht en het geleidelijk verbeteren van belastbaarheid, zonder het lichaam te overvragen.

De frequentie en opbouw worden afgestemd op wat haalbaar en vol te houden is op lange termijn.
Dit programma wordt enkel ingezet na intake en na voldoende gewenning aan standaardsessies.

Ondersteuning van mentale helderheid en cognitieve veerkracht

Dit programma richt zich op mensen die mentale vermoeidheid, concentratieproblemen of een verminderd gevoel van helderheid ervaren, bijvoorbeeld na langdurige stress, overbelasting of intensieve mentale inspanning.

Binnen dit programma wordt gewerkt met variabele druk om mentale rust, focus en cognitieve veerkracht te ondersteunen. Het wordt vaak gekozen door mensen die merken dat hoofd en lichaam moeilijk tot rust komen of die hun mentale belastbaarheid willen versterken in veeleisende periodes.

Intake en eerdere ervaring met hyperbare zuurstoftherapie zijn vereist om dit programma veilig en afgestemd te kunnen inzetten.

Sportherstel en herstel na blessures of intensieve belasting

Dit programma is ontwikkeld voor sporters en actieve mensen die hun herstel willen ondersteunen na intensieve trainingen, wedstrijden of fysieke overbelasting. Het wordt zowel recreatief als binnen meer intensieve sportcontexten ingezet.

Door het gebruik van variabele druk kan dit programma bijdragen aan de herstelbeleving, het ondersteunen van doorbloeding en het creëren van voldoende herstelmomenten binnen een belastend schema.

Het programma vervangt geen medische opvolging, revalidatie of sportbegeleiding, maar kan aanvullend worden ingezet binnen een breder herstel- of trainingskader.
Vanwege de intensiteit is eerdere ervaring met standaardsessies noodzakelijk.

Herstel na operatie en ingrepen

Dit programma is bedoeld voor mensen die herstellen van een chirurgische ingreep, zoals orthopedische, algemene of esthetische chirurgie. Rond een operatie staat het lichaam voor een verhoogde herstelvraag, met aandacht voor weefselherstel, comfort en algemene belastbaarheid.

Hyperbare zuurstoftherapie kan in deze context worden ingezet als aanvullende ondersteuning binnen een zorgvuldig afgestemd traject. De timing, frequentie en opbouw worden steeds besproken tijdens intake, met respect voor de medische context en eventuele opvolging door een behandelend arts.

Dit programma wordt enkel ingezet wanneer dit passend en veilig wordt geacht binnen het hersteltraject.

Ontspanning, stressreductie en slaapondersteuning

Dit programma richt zich op mensen die moeilijk tot rust komen, langdurig spanning vasthouden of hun slaapkwaliteit willen ondersteunen. Het wordt vaak gekozen in periodes van aanhoudende stress, mentale druk of verstoorde rustmomenten.

De variabele opbouw binnen de sessies wordt gebruikt om ontspanning en herstelmomenten te ondersteunen. Afhankelijk van doel en respons kan dit programma tijdelijk worden ingezet of deel uitmaken van een kortere of langere reeks.

Voorbereiding op een intensieve periode of piekbelasting

Dit programma wordt gekozen wanneer iemand zich wil voorbereiden op een periode die fysiek of mentaal extra belastend is, zoals een sportieve uitdaging, een intensieve werkperiode, een belangrijke presentatie of een medische ingreep.

Het doel is het ondersteunen van herstelcapaciteit vóór en na de piekbelasting. De timing en opbouw worden steeds in overleg afgestemd, rekening houdend met agenda, belastbaarheid en het beoogde moment.

Gezond ouder worden en algemene herstelcapaciteit (Longevity)

Dit programma richt zich op mensen die bewust willen investeren in hun herstelcapaciteit, vitaliteit en functionele veerkracht op langere termijn. Het wordt vaak gekozen door mensen die actief willen blijven functioneren en belang hechten aan kwaliteit van leven, energie en belastbaarheid naarmate ze ouder worden.

Binnen dit programma wordt hyperbare zuurstoftherapie ingezet als ondersteunende prikkel binnen een longevity-gerichte benadering, met aandacht voor processen die bij het ouder worden onder druk kunnen komen te staan, zoals:

doorbloeding en circulatie

weefselherstel en huidkwaliteit

cognitieve draagkracht en hersenfunctie

algemene fysieke belastbaarheid en herstelvermogen

De focus ligt op regelmaat, haalbaarheid en ondersteuning van natuurlijke herstelprocessen, met het oog op het zo lang mogelijk behouden van functionele capaciteit en zelfstandigheid. Dit programma wordt vaak ingezet als onderhoudstraject of als aanvulling op andere herstelgerichte trajecten.

Twijfelt u welk programma het meest aangewezen is voor uw situatie, dan bekijken we dit samen tijdens een intakegesprek, zonder verplichting.

Wilt u starten met hyperbare zuurstoftherapie, dan plannen we eerst een intakegesprek.
Tijdens dit gesprek bekijken we samen uw doel, uw situatie en wat haalbaar is voor u.

Omdat hyperbare zuurstoftherapie vaak wordt gevolgd in de vorm van een traject, is een goede planning belangrijk.
Afhankelijk van uw doel kan een regelmatige opvolging wenselijk zijn.
We stemmen het ritme steeds af op uw beschikbaarheid en mogelijkheden.

Voor wie een traject graag wil combineren met rust en afstand van de dagelijkse routine, 
bestaat de mogelijkheid om de kuur te koppelen aan een verblijfsperiode ter plaatse.
In overleg kan een studio worden voorzien, al dan niet met kitchenette, zodat u zich volledig op herstel en ontspanning kan richten.

Oxyshen is gelegen in een landelijke omgeving in de regio Hulshout – Heist-op-den-Berg, met veel groen, wandelmogelijkheden en ruimte voor rust. Deze setting leent zich bijzonder goed voor wie hyperbare zuurstoftherapie wil combineren met een retraite- of herstelmoment.

Via de afsprakenpagina kan u eenvoudig een intakegesprek of sessie aanvragen.
Tijdens dit eerste contact bekijken we samen hoe en wanneer u kan starten en of een verblijf voor u een meerwaarde kan zijn.

Check ook onze gespecialiseerde website www.hyperbarezuurstof.be